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le-jeune-intermittent-le-nouveau-regime-a-la-mode-est-ce-dangereux-pour-la-sante

Depuis quelques temps, on voit apparaitre, dans les magazines féminins, les blogs ou les sites spécialisés, de nombreux articles vantant les mérites d'un "nouveau régime", le jeûne intermittent. Si le jeûne est connu depuis longtemps, il a souvent été considéré comme une pratique religieuse ; plusieurs religions en décrivaient les mérites, comme la détoxification corporelle, l'art de...

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5-boissons-detox-a-adopter-avant-lete

On lit partout les bienfaits des boissons detox sur la santé. Souha Chabchoub, Nutrionniste, nous éclaire sur ce sujet et nous propose quelques recettes à adopter. 1/ C’est quoi une boisson Detox ? Une boisson detox est une boisson à base de fruits, légumes ou encore plantes qui a pour but de purifier l’organisme. 2/ Combien de temps dure la cure pour...

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les-complements-alimentaires-il-y-a-du-bien-et-du-moins-bien

Les compléments alimentaires virent le jour dans les années 70 aux Etats-Unis. Dix ans après, c’est l’introduction sur le marché européen et depuis 1996 et suite à l’affaire de la vache folle, les compléments alimentaires sont soumis à un contrôle strict avec la mise en place des premiers décrets relatifs à la réglementation de leur fabrication. Qu’en est-il de la place de ces ...

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